Cât de mult sex trebuie să faci săptămânal

Sexul și sănătatea merg mână în mână, iar asta n-ar trebui să mai surprindă pe nimeni – studiile au confirmat că o viață sexuală activă te face mai fit, îți ține inima puternică și te ajută să eviți cancerul de prostată sau de sân.

Mai adaug la listă și o sănătate psihică bună, deoarece atunci când faci sex nu mai ești depresiv și starea ta generală se ameliorează.

Însă, la nivel global, în prezent, lumea face din ce în ce mai puțin sex.

Uite, un studiu publicat în Archives of Sexual Behavior analizează comportamentul americanilor și a ajuns la concluzia că ei fac mai puțin sex decât făceau în urmă cu 10 ani.

 

Din 2010 și până în 2014, americanul de rând a făcut de 9 ori mai puțin sex decât făcea în perioada 2000-2004. Scăderea s-a văzut și în rândul cuplurilor căsătorite – ei au făcut sex de 16 ori mai puțin, pe an.

Jean Twenge, profesor de psihologie la San Diego State University și autorul cărții Generation Me, a spus că putem specula pe seama acestui subiect, dar că numărul ridicat de ore petrecut la muncă și timpul alocat creșterii copiilor au dus la această scădere.

 Un alt factor este accesibilitatea serviciilor de streaming care în timpul liber îți fură din alte preocupări.

Partea bună este că sexul nu a dispărut de tot (dooh) – un adult normal face sex cam de 54 de ori pe an, adica undeva la mai mult de o dată pe săptămână.

Cuplurile căsătorite nu-și fac de cap atât de des, dar fac sex cam de 51 de ori pe an.

Oricum, știința zice că-i ok, iar dacă faci sex o dată pe săptămână e perfect, după cum spune și studiul publicat de Amy Muise, profesor asistent de psihologie la York University din Canada.

Amy susține că cei care fac sex o duc mai bine, iar dacă faci sex o dată pe săptămână e perfect.

Ok, să ne înțelegem, asta nu înseamnă că dacă faci sex mai des e vreun lucru rău, doar că nu crește nivelul de fericire al cuplurilor. El rămâne la fel și dacă faci sex o dată și dacă faci sex de mai multe ori.

În cazul în care faci sex mai rar de atât, atunci ai putea face un efort (dacă nu e prea complicat, evident), deoarece este o idee bună – un studiu din 2015 de la Carnegie Mellon University a ajuns la următoare concluzie – cuplurile care au încercat să facă mai mult sex nu sunt mai fericite.

Explicația e simplă – dacă te forțezi să faci mai mult sex decât e cazul, atunci ar putea să ți se pară că devine un task și să nu-ți mai facă plăcere.

noizz.ro

 

img 22 de camere, 7 șeminee și piscină acoperită: Cum arată casa de vis pe care Michael Douglas și Catherine Zeta Jones au dat 4,5 milioane de dolari Cele două vedete au cumpărat o proprietate de lux de la marginea New York-ului. Casa construită în… img La 49 de ani, Naomi Campbell e la fel de sexy ca la 20: A arătat impecabil într-o rochie transparentă la Gala Fashion for Relief Unele celebrități par să nu îmbătrânească niciodată. Printre acestea se numără și fostul supermodel… img În memoria lui Robin Williams: Mesajul care a devenit viral pe Facebook Dispariția atât de tristă a lui Robin Williams a atras în cel mai crud mod atenția asupra efectelor… img Madonna, reguli dure pentru fanii prezenți la concerte Turneul "Madam X", care promovează cel mai recent album al Madonnei, a fost anunțat drept un turneul… img Top cele mai CIUDATE lucruri pe care le-au făcut vedetele de-a lungul timpului Singurele persoane care îşi permit orice lucru, la care unii nici nu îndrăznesc să viseze sunt vedetele.… img Matthew McConaughey, proful pe care ți l-ai dori la facultate: Starul va preda la Universitatea din Texas Vești bune pentru studenți: actorul va fi, din toamnă, profesor deplin la Universitatea din Texas. img Cele mai politicoase 6 zodii. Îi tratează întotdeauna cu respect pe ceilalți Politețea nu înseamnă să fii fals sau lingușitor, ci să ai bunele maniere și să îi tratezi pe… img Brigitte Macron își neagă vârsta după operația estetică: Prima Doamnă a Franței, în jeanși și pantofi sport - FOTO La 66 de ani, soția președintelui francez Emmanuel Macron face tot posibilul pentru a arăta mai tânără.… img Au fost anunțate cele mai bine plătite artiste ale anului. Uite cine este pe listă! Recent, au fost desemnate cel mai bine plătite artiste din industria muzicală în anul 2019, iar printre… img Delia, mai sinceră ca niciodată. Artista a declarat de ce nu vrea să devină mămică Delia este o artistă excentrică și care are un program foarte încărcat. Atunci când găsește puțin… img Andra împlinește astăzi 33 de ani. Ce mesaj a transmis artista! FOTO Binecunoscuta cântăreță Andra împlinește 33 de ani. Vedeta a transmis un mesaj de ziua sa de naștere. img Trupa Lemonique va concerta la Afterhills 2019 Lemonique vine cu un anunț uimitor. Trupa face parte din line-up-ul festivalului de muzică Afterhills… img Lady Gaga a fost violată. Uite ce de a declarat artista despre asta! Lady Gaga a trecut prin momente oribile acum 13 ani, atunci când a fost violată. Artista nu a avut curaj… img OMG | Uite cât timp a filmat Kit Harrington ultima scenă din Game of Thrones! OMG | Uite cât timp a filmat Kit Harrington ultima scenă din Game of Thrones! img Sărbătoare în familia prezentatoarei Veronica Ghimp Deineco! Vezi FOTO în EXCLUSIVITATE Sărbătoare frumoasă în familia prezentatoarei TV Veronica Ghimp Deineco! img Piesa care îi va face să plângă pe toți îndrăgostiții! Ascultă "Leto", noul single Lemonique - VIDEO Când ești îndrăgostit, trăiești fiecare moment mult mai intens și te gândești la persoană dragă… img Femeile de top ale horoscopului. Cele mai remarcabile zodii Înţelepciunea femeilor este cunoscută tuturor şi lumea nu ar mai fi la fel fără ele. Prezenţa unei… img ȘASE staruri de la Hollywood care au origini românești Unele lucruri coincid atât de bine, încât te fac să exclami: ”Ce mică e lumea!” Și chiar așa… img Mama are 64 de ani, fiica ei are 34 și toată lumea le crede surori. Secretul frumuseții unei femei care arată fabulos La 20 de ani a fost diagnosticată cu lupus și a trebuit să-și schimbe dieta. Acum arată atât de… img Acasă la Rihanna: Cât costă chiria în vila superbă pe care vedeta o are la Hollywood Vila cu trei etaje pe care Rihanna o deține în Hollywood Hills face toți banii. Chiria pe un an costă…
Mai multe