Cât de mult sex trebuie să faci săptămânal

Sexul și sănătatea merg mână în mână, iar asta n-ar trebui să mai surprindă pe nimeni – studiile au confirmat că o viață sexuală activă te face mai fit, îți ține inima puternică și te ajută să eviți cancerul de prostată sau de sân.

Mai adaug la listă și o sănătate psihică bună, deoarece atunci când faci sex nu mai ești depresiv și starea ta generală se ameliorează.

Însă, la nivel global, în prezent, lumea face din ce în ce mai puțin sex.

Uite, un studiu publicat în Archives of Sexual Behavior analizează comportamentul americanilor și a ajuns la concluzia că ei fac mai puțin sex decât făceau în urmă cu 10 ani.

 

Din 2010 și până în 2014, americanul de rând a făcut de 9 ori mai puțin sex decât făcea în perioada 2000-2004. Scăderea s-a văzut și în rândul cuplurilor căsătorite – ei au făcut sex de 16 ori mai puțin, pe an.

Jean Twenge, profesor de psihologie la San Diego State University și autorul cărții Generation Me, a spus că putem specula pe seama acestui subiect, dar că numărul ridicat de ore petrecut la muncă și timpul alocat creșterii copiilor au dus la această scădere.

 Un alt factor este accesibilitatea serviciilor de streaming care în timpul liber îți fură din alte preocupări.

Partea bună este că sexul nu a dispărut de tot (dooh) – un adult normal face sex cam de 54 de ori pe an, adica undeva la mai mult de o dată pe săptămână.

Cuplurile căsătorite nu-și fac de cap atât de des, dar fac sex cam de 51 de ori pe an.

Oricum, știința zice că-i ok, iar dacă faci sex o dată pe săptămână e perfect, după cum spune și studiul publicat de Amy Muise, profesor asistent de psihologie la York University din Canada.

Amy susține că cei care fac sex o duc mai bine, iar dacă faci sex o dată pe săptămână e perfect.

Ok, să ne înțelegem, asta nu înseamnă că dacă faci sex mai des e vreun lucru rău, doar că nu crește nivelul de fericire al cuplurilor. El rămâne la fel și dacă faci sex o dată și dacă faci sex de mai multe ori.

În cazul în care faci sex mai rar de atât, atunci ai putea face un efort (dacă nu e prea complicat, evident), deoarece este o idee bună – un studiu din 2015 de la Carnegie Mellon University a ajuns la următoare concluzie – cuplurile care au încercat să facă mai mult sex nu sunt mai fericite.

Explicația e simplă – dacă te forțezi să faci mai mult sex decât e cazul, atunci ar putea să ți se pară că devine un task și să nu-ți mai facă plăcere.

noizz.ro

 

img Ionel Istrati alături de Olga Buzova şi Sofia Rotaru pe scena festivalului "Slaveanskii bazar". Vezi ce spectacol a făcut! Slaveanskii Bazar este un Festival Internațional de Artă, care are loc anual în orașul Vitebsk, din… img Scarlett Johansson a povestit despre rolul Văduvei Negre din noul film Marvel Scarlett Johansson a reușit să spună câte ceva despre rolul său din “Black Widow” deși n-a spus… img Designerii schimbă aspectul blugilor din respect pentru mediu Timp de aproape 150 de ani, blugii au fost cea mai dinamică piesă vestimentară – practic orice persoană… img Simona Halep, cu iubitul la plajă. S-au sărutat pătimaş în văzul tuturor La finalul săptămânii trecute, Simona Halep a cucerit trofeul de la Wimbledon, făcându-ne mândri… img Ludmila Bălan se distrează ca o adolescentă! Vezi imagini inedite de la spuma party! VIDEO Ludmila Bălan își convinge încă o dată admiratorii virtuali că vârsta pe care o are în buletin… img Tatiana Heghea cere AJUTOR pe facebook. Iată în ce situaţie s-a pomenit.. Câteva ore în urmă, Tatiana a făcut o postare pe facebook, în care a cerut sfaturi de la internauţi.… img Dezvăluirea făcută de Dan Negru, la 9 ani de la moartea Mădălinei Manole. „Cum am fost noi, ăștia din media, complici la crimă” Dan Negru a postat pe contul de socializare un mesaj, în care a făcut o dezvăluire tristă, la nouă… img Mama Antoniei își sărbătorește ziua de naștere. Uite ce urare emoționantă i-a făcut artista! Mama Antoniei, Denise Iacobescu, își sărbătorește astăzi ziua de naștere, iar Antonia a fost prima… img Laura Cosoi, despre vacanța în Bali. „M-am străduit să îi distrag Ritei atenția” Laura Cosoi a povestit pe blogul personal, despre cum a trait experianța în Bali, împreună cu soțul… img Adela Popescu și Radu Vâlcan, peripeții în Cipru. „Totul este o preocupare permanentă” Adela Popescu și Radu Vâlcan au petrecut câteva zile de vacanță în Cipru, alături de cei doi copii… img Eros Ramazzotti divorțează de Marica Pellegrinelli după cinci ani de mariaj Celebrul cântăreț italian Eros Ramazzotti a anunțat că se separă de Marica Pellegrinelli după cinci… img Horoscop 12 iulie. Zodia care va da o nouă șansă unei relații mai vechi Horoscop 12 iulie. Weekendul bate la ușă, așa că majoritatea zodiilor au o stare de spirit foarte… img Oana Zăvoranu a publicat o imagine realizată în urmă cu 12 ani. „Îmi umple sufletul și mintea de amintiri” Oana Zăvoranu a postat pe contul de socializare, o imagine în care apare alături de motanul ei, Marty,… img A slăbit tocmai 22 de kg după naştere! Natalia Gordienko arată ca o adevărată divă. Care este secretul ei? Într-o postare de pe facebook, frumoasa interpretă a mărturisit că este extrem de fericită pentru… img Lidia Buble, cadou deosebit pentru tatăl ei. Uite ce surpriză i-a făcut de ziua lui! A fost motiv de sărbătoare în familia Lidiei Buble. Tatăl artistei a împlinit 70 de ani, iar fiica… img Lady Gaga, judecată pentru ținutele sale: "am simțit că m-au înțeles greșit" Lady Gaga este recunoscută pentru alegerile vestimentare pe care le face. Artistei îi place să iasă… img Oana Zăvoranu își dorește să devină lacto-vegetariană. „Vreau să mă simt cu inima împăcată” Oana Zăvoranu a postat un mesaj pe contul de socializare în care își exprimă dorința de a deveni… img Lady Gaga îşi lansează o linie proprie de produse cosmetice Lady Gaga a anunţat că va lansa o linie de produse cosmetice prin care vrea să promoveze acceptarea… img Horoscop 11 iulie. Zodia care se află în impas Horoscop 11 iulie. O zodie se află astăzi în impas și simte că orice ar face, este aproape imposibil… img Horoscop 9 iulie. Zodia care trebuie să se întoarcă în trecut pentru a-și găsi liniștea Horoscop 9 iulie. Majoritatea zodiilor își vor îndrepta atenția astăzi către acele lucruri pentru…
Mai multe